Kalkulačka BMI
Spočítat BMI z metrické nebo imperiální váhy a výšky a pak index označí standardní kategorií.
Jak používat
- V poli Jednotka zvolte Metric (kg, cm) nebo Imperial (lb, in). Popisky polí se přepnou na Váha (kg) a Výška (cm), nebo na Weight (lb) a Height (in).
- Zadejte váhu a výšku. Obě musí být čísla větší než nula.
- Klikněte na Spočítat BMI. Výsledek ukáže index na jedno desetinné místo a kategorii. Detailní řádek opakuje hraniční body.
- Metrické BMI je váha v kilogramech dělená druhou mocninou výšky v metrech. Imperiální BMI je váha dělená druhou mocninou výšky a pak vynásobená 703.
Kdy se hodí
Štítky výsledku jsou Underweight pod 18,5, Normal weight od 18,5 do 24,9, Overweight od 25 do 29,9 a Obesity od 30 výš.
Když chcete klidové kalorie z pohlaví, věku, váhy a výšky, použijte BMR (metabolismus). Kalkulačka kalorií toto klidové číslo vynásobí faktorem aktivity. Tahle stránka končí u indexu a kategorie.
Omezení
Číslo i kategorie jsou screeningový odhad, ne diagnóza nemoci ani kondice. Vzorec nezná sval oproti tuku, takže dva lidé s jinou stavbou mohou sdílet kategorii.
Formulář se neptá na věk, pohlaví, pas ani těhotenství. Prázdné nebo nekladné hodnoty ukážou Zadejte platné hodnoty. Změna Jednotka změní popisky, ale nepřevede čísla, která už jsou napsaná. Pořád zadáváte kilogramy s metrickou volbou, nebo libry s imperiální.
Otázky
Kde se kategorie mění?
Underweight je pod 18,5, Normal weight je 18,5 až 24,9, Overweight je 25 až 29,9 a Obesity začíná na 30. Detailní řádek tiskne tytéž hranice.
Proč může stejné BMI vypadat u dvou lidí jinak?
Do vzorce jde jen váha a výška. Sval od tuku neoddělí.
Používá imperiální jiné hraniční body?
Ne. Obě jednotky používají stejné čáry kategorií. Mění se jen aritmetika, která index vyrobí, včetně faktoru 703 pro palce a libry.