BMI-beregner
Beregn BMI ud fra metrisk eller imperial vægt og højde, og mærk så indekset med en standardkategori.
Sådan bruges det
- Sæt Enhed til Metric (kg, cm) eller Imperial (lb, in). Feltetiketterne skifter til Vægt (kg) og Højde (cm), eller til Weight (lb) og Height (in).
- Skriv vægt og højde. Begge skal være tal større end nul.
- Klik Beregn BMI. Resultatet viser indekset med én decimal og en kategori. Detaljelinjen gentager skæringspunkterne.
Hvornår det hjælper
Metrisk BMI er vægt i kilogram divideret med højde i meter i anden. Imperial BMI er vægt divideret med højde i anden og derefter ganget med 703. Etiketterne på resultatet er Underweight under 18.5, Normal weight fra 18.5 til 24.9, Overweight fra 25 til 29.9 og Obesity ved 30 eller derover.
Vil du have hvilekalorier ud fra køn, alder, vægt og højde, bruger du BMR (stofskifte). Kalorieberegner ganger det hviletal med en aktivitetsfaktor. Denne side standser ved indekset og kategorien.
Begrænsninger
Tallet og kategorien er et screeningskøn, ikke en diagnose af sygdom eller form. Formlen kender ikke muskel kontra fedt, så to personer med forskellig bygning kan dele en kategori.
Formularen spørger ikke om alder, køn, talje eller graviditet. Tomme eller ikke-positive værdier viser Indtast gyldige værdier. At skifte Enhed ændrer etiketterne, men den omregner ikke de tal, der allerede er tastet. Du taster stadig kilogram ved metrisk, eller pund ved imperial.
Spørgsmål
Hvor skifter kategorierne?
Underweight er under 18.5, Normal weight er 18.5 til og med 24.9, Overweight er 25 til og med 29.9, og Obesity starter ved 30. Detaljelinjen printer de samme grænser.
Hvorfor kan samme BMI se forskellig ud på to personer?
Kun vægt og højde går ind i formlen. Den kan ikke skille muskel fra fedt.
Bruger imperial andre skæringspunkter?
Nej. Begge enheder bruger de samme kategorilinjer. Kun den regning der frembringer indekset, ændrer sig, inklusive faktoren 703 for tommer og pund.